Járjuk ezúttal körbe kicsit a szénhidrát bevitel témakörét, hiszen ez - a megfelelő minőségű és mennyiségű szénhidrátok fogyasztása - az IR kezelésének egyik sarkallatos pontja.
Kezdjük talán azzal, hogy miért is eszik az ember szénhidrátot?
Tovább:
Ez az oldal át lett költöztetve ide.