A blog elköltözött: http://mathbarbara.hu/iranytu-blog/

Az Ötödik Pillér


PoCakOS Napló 7. rész

Még egyben, de már nagyon a finishben...

2017. január 13. - Bara17

Hát eljutottunk idáig is: ma betöltöttük a 39. hetet, így minden valószínűség szerint ez az utolsó PoCakOS bejelentkezésem.. :o) Igazság szerint már az ünnepek között is úgy álltunk, hogy nem tudtam, meddig húzzuk ki a frontok közepette, és múlt hét óta már a dokim szerint is “mindenórásak”…

Tovább

PoCakOSforma

Diétázni terhesen?!?

A napokban újfennt egy vékonyka modell-kismama képei borzolják a netes kedélyeket, eszembe juttatva a kirohanásokat Maria Kang hírhedtté vált fotója kapcsán, ami akkoriban volt sláger, mikor én a 3. trimesztert tapostam. (Megjegyzem, én igen inspirálónak…

Tovább

Tiltólistás szénhidrátok

„Elég, ha kerülöm a cukrot és a fehér lisztet…?"

Ha már a múlt heti posztokban leginkább az étrendről és a szénhidrátokról írtam, maradnék még egy picit a témánál. Azt végig vettük, hogy az IR étrend kulcsfontosságú szereplői a szénhidrátok, és hogy nem minden szénhidrát ősellenség. Az agyatlan szénhidrát fogyasztás…

Tovább